Сборник избранных подборок на разнообразные вопроса

Новости

алена кара как кинуть курить читать онлайн

Вы лично заскочили на эту вэб-страницу, как следует может быть Вы очень интенсивно ищите информацию про алена кара как кинуть курить читать онлайн. Тогда вы сможете глядеть советы на эту тему на страничках нашего вебсайта. Сверх вашего запроса имеются еще огромное количество умной информационных материалов каковая для вас окажется достаточно полезна.

Для меня это нездоровой вопрос, так что прошу меня не тревожить тем, кто никогда не курил либо курил временами, своими полезными советами. Вы ничего не понимаете о зависимости, а почему, проходите мимо, т.к. ваши комменты подобного рода я буду удалять, не считая необходимым что-то кому-то обосновывать. Тут мне нужна только поддержка и если вы не в состоянии ее оказать, не пишите!

Да, я знаю, что я зависима. Я слабенькая! Да, я допускаю, что кто-то может курить 50 лет, позже кинуть и не вспомнить, но это не обо мне. Может быть, для кого-либо весь процесс отказа от курения был намного проще, а то и совсем прошел не приметно (таких людей я тоже знаю), но для меня это тяжелое испытание и я пишу для тех людей, кто пережил такие же чувства, либо кто только собирается кинуть курить и не знает с чего начать. Я пишу тут только о своем опыте, который, может быть, кому-нибудь понадобится.

Дорогие мои друзья и близкие! Я знаю, что вы будете читать мои отчеты. Пусть даже, не комментируя. Благодарю вас за то, что вы есть у меня! За то, что вы много лет не курите и все еще не оставили попыток отучить от курения меня! Спасибо для вас за терпение! Я вас не подведу! )))

00 kartinki-vliianie-kyrenia (677x700, 167Kb)

В последние 5 лет я раз в год пробовала кинуть курить различными методами. Никоретте, Табекс, электрические сигареты, сила воли, разумные убеждения близких - ничто не помогало. Я 3 раза прочитала книжку Аллена Карра Легкий метод кинуть курить, 1 раз прослушала аудиокнигу такого же создателя Легкий метод кинуть курить для дам, 1 раз просмотрела видео по той же книжке и еще массу всяких видео. Нет, разумом то я понимала, что все написано правильно и необходимо сделать верный выбор и держаться из последних сил, но силы иссякали очень стремительно, терпения, выдержки, силы воли не хватало, чтоб выдержать...

Наибольший срок, на который я кидала курить - 5 недель. Всякий раз прекращая курить, я сильно много ела семечек, печенья, конфет, выпечки. Мне нужно было забить кое-чем желание выкурить сигарету. Я поправлялась на 7-15 кг., становилась не просто раздражительной - истеричной психопаткой. Я срывалась на близких, в особенности на супруга, т.к. он не прекращал курить и считал, что закуривая при мне, воспитывает во мне силу воли. Я стала срываться на работе и мне даже пригрозили увольнением, если я не возьму себя в руки... Я опустилась на самое дно... Я не выдерживала давления гаденыша в голове, который непрестанно талдычил мне: Кури! Ты хочешь курить! Втягивать дым так приятно! Это так успокаивает! Я завидовала тем, кто курил и терпеть не могла их за это.

Когда я курила и задумывалась раз в день о том, что необходимо кинуть, я находила сильно много стимулов, считала их необходимыми, но прекращая курить, я запамятовал обо всем. Я повсевременно задумывалась: Почему я должна кидать курить до беременности? Вот, забеременею и брошу! либо Вот, и что толку, что я отмучилась целый месяц? Я не забеременела! Может быть еще не пришло мое время? Если я пущу все на самотек, не стану нередко мыслить о беременности, все произойдет само собой, тогда и я точно брошу!

В последние годы, когда курила, я терпеть не могла себя за каждую выкуренную сигарету, за каждый вдох яда в легкие и за то, что мне это нравится... За каждую ересь близким о том, что я брошу, ведь я понимала, что кинуть не могу, эта зависимость держит меня за гортань...

Еще более я терпеть не могла себя, когда кидала, за то, как ничтожной я выгляжу и как мне себя жалко за эти ограничения. Мне казалось, что я зря одна в целом мире борюсь сама с собой, а все кто меня окружают - счастливо курят, ничем не хворают, не раздражаются по пустякам и не ограничивают себя, как я. Они не поправились, не озлобились. Они приятно проводят время, попивая пивко, покуривая, а я обязана отрешиться от приглашения посидеть с друзьями, так как боюсь сорваться. Тогда я задумывалась, что так и друзей утратить не длительно...

Я все задумывалась: Почему другие дамы могут забеременеть, и только узнав о беременности, кидают курить? либо Почему все так не справедливо: пьяницы, наркоманы и многие курильщики беременеют и рождают обычных деток, а у меня не выходит? Чем я ужаснее?

Диагноз Бесплодие 1-й степени мне поставили 3 года вспять. Ранее я пробовала 2 года забеременеть без помощи других, так сказать, без вербования докторов и не выходило. Если провести некоторую аналогию, покуривать я начала в 12 лет до начала первых месячных, а в 14 мне уже поставили диагноз - хроническое воспаление яичников. Я никогда не беременела, не делала абортов, вакуумов... Оказалось, что у меня поликистоз яичников. И ПВИ (папилломо - вирусная зараза), которая, как понятно, приводит к раку шеи матки. Годы исцеления тоже не помогали забеременеть, благо хоть залечила ПВИ и состояние яичников стало лучше, появились овуляции, а означает надежда. Но беременность все не наступала. Не буду вдаваться в подробности, т.к. эта тема не об этом. В данной теме мы не обсуждаем мои болячки!

Итак, картина не приглядная. Выводы я сделала издавна и понимаю, что курение оказывает влияние на яичники и потому я не беременею. Либо скажу еще потому что произнес мне батюшка в церкви: Господь не дает мне малыша, пока я не брошу курить, и еще: Господь не дает нам испытаний, которых мы не способен преодолеть. Вот мое испытание. И конечная цель стоит того, чтоб преодолеть все те недомогания и нервные расстройства, которые я обрисовывала выше. Я знаю, что все получится! А вы, если сможете, просто поддержите меня.

Благодарю всех, кто прочитал этот пост до конца. Жду вас в последующих!

_13275~1 (350x360, 46Kb)


getImageCA0NUJ5M (420x480, 24Kb)



getImageCA4XO4X4 (336x480, 23Kb)



kavkaz (482x425, 2671Kb)

<< Вернуться на предыдущую страницу

Design by Сборник избранных подборок на разнообразные вопроса